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AMH0.58怀孕困难户,做试管婴儿准备前竟自然怀孕,几点心得分享

来源:喜来宝试管婴儿 / 2020-04-19 00:31:00
  86年的大龄宝妈,趁着产假梳理了一下自己的一路的备孕历程给我们,希望能够帮助到更多一样的姐妹们,整理了几个平时大家提到最多的话题,用过来人的经历为大家进行解答。
 
  下面是第一系列:备孕。
 
  悠妈三十岁才完成人生大事步入婚姻。起初两人还想玩几年,孩子的事顺其自然,本以为生孩子过程辛苦,一旦开始了计划,一步步解决问题发现过程是快乐勇敢的,也不用担心给不到小孩更好的成长环境,过程你会遇见不一样的自己。
 
  可是这样的想法没多久就被婆婆和妈妈掐死在摇篮里,所以不得已备孕计划还是提上日程了。
 
  月经一般是规律的,除了量以外基本还是正常的,而且我和先生做了孕前检查,从报告来看各项标准都还满足可以。相信不避孕,怀上那还不是分分钟的,甚至还幻想来个双胞胎啥的。然后分分钟被现实打脸。
 
  虽然年龄老大不小,但是真的啥都不清楚。除了生物学习中了解到卵子和精子结合就是受精卵外,其他实践方面真的是白纸一张。比如如何测排卵,如何合理安排房事等等。
 
  第一次用排卵试纸,单连续几个月都抓不到卵泡。我采取了第二种方法,卵泡B超监测。一般从月经干净后,七天左右开始测。那段时间空余时间比较多,而且医院就在家附近,比较方便。这里建议有机会的可以去做几次卵泡监测,便于直观的了解自己的卵泡情况。
        
  几次监测后,随着卵泡成长过程,喜来宝教授反馈信息基本都是:不错,有两个优势卵泡(直径大于1mm);卵泡有长大,但是长得比较慢;卵泡没有长大,反而萎缩了;卵泡不见了,可能黄素化了。
 
  总之,我测了三个月,每次都是卵泡不合格,不是长不大,就是太扁了,张力不够,喜来宝教授说,你才30岁啊,为什么感觉像40多岁人的卵巢。那时候开始我有点担心,感觉情况比较严重。
 
  此时,已经过去了大半年了。记得前面说过做过婚前检查,但是那种并不全面,没有涉及全所有相关的内容。我决定去检查下激素六项。这个要在月经期第二第三天去测。
 
  拿着检查单找过喜来宝教授看,喜来宝教授说不用过于紧张,一次数据说明不了问题的。
 
  经过前面两个阶段,基础知识基本都已经补全了,对自己的情况有了一个大致的了解,情况可能不太乐观。我要调理下,从了解信息来看,身体可能存在以下情况:湿气重、宫寒以及黄体功能不足等。
 
  我是个中医爱好者,但是不想动不动吃药,是药三分毒,再三考虑还是从饮食和锻炼下手吧。买过很多东西:盐袋、拔罐、艾草等等,但是都没有用太久。不太方便,没有一个直观的判断是不是就是太湿或者太寒,所以如果不是特别手巧的,就不要再花这个钱了,有的艾草质量不真,点起来都是烟。
 
  有空多泡泡脚,多按摩下脚步穴位更好。有条件的话就去专业理疗店,让师傅帮你们按。这里面,要注意有些师傅的手法。好的手法是能用巧劲点住穴位的,而不是简单的捏捏肉。如果不方便去理疗店,可以自己按。
 
  除了这个,我还每天跳绳,走路……
 
  饮食方面,当初正是大夏天,然后都没有吃过西瓜。煮了很多次生姜红枣汤,喝的我嘴巴都起泡了,其实是补过头了。之类种种还有很多,都成效不大。
 
  这个阶段已经没有当初的平和了,焦虑感膨胀,每个月都如临大考一样,考试都没这么难。每个月充满希望的开始整个过程,测排卵,算时间,做功课,然后等待,期盼,最后大姨妈如期来到,证明再一次失败。真的是心力憔悴:要个孩子怎么就这么难呢。
 
  直到有天,我冷静思考了下:不能这么盲目,应该选择去专业的生殖科看看,并做好做试管婴儿的心理准备。至于那些输卵管等等其他检查就不要进行了,毕竟30好几了,没问题还好,有问题一时半会也弄不好,还伤了身体和耽误了时间。
 
  如此过后,我放松了很多。把那些个排卵试纸都给扔了,还报了个健身班,天天晚上去跟着一群人跳舞练瑜伽,开心了很多。那几个月是备孕以来最开心的,大概因为做了最坏的打算,所以便不再恐惧了。然而现实又一次打脸。
 
  年后,我和先生已经做好心理准备要不做试管吧,就一起去了喜来宝试管婴儿生殖中心。
 
  周六上午去的,因为来之前有做一些功课的,带上了最近一年内的所有检查资料。
 
  排队等号中,会有专门的护士帮你整理归纳资料,然后你就安心等着喜来宝教授叫你就好。还算比较快。进去后一看是个和蔼的女喜来宝教授,喜来宝教授看完我的资料,指出了主要是你的问题。
 
  喜来宝教授给我做了检查,边做边报数据,主要是卵巢大小和卵泡数量。被告知卵巢很小哦,卵泡也没几个。后面还做了下AMH检测。
 
  结果出来还比较快,因为手机绑定了账号,所以在家里我就收到了信息。Amh=0.58。我赶紧百度了相关信息意味着什么,知道严重,不想严重到这个程度,普遍网络信息反馈来看:做试管都难,主要卵泡太少了,成功率很低。
 
  这样的反馈对于我真是打击太大了。想到可能这辈子都没有自己的孩子了。那天晚上,哭了好久好久,委屈,无助……
 
  既然情况已经不容乐观了,便做好了完全的准备,只盼着月经早点来好进周,想着早一点,万一不成功,也有时间多做几次,可那个月月经就是不来,还延期了十来天,急死我了。
 
  闲着无聊把家里的试纸拿出来,为了不至于失望透顶,我先用排卵试纸测了下,瞬间红的发紫,我知道真的有可能了。然后把那个从未有机会用的早早孕试纸给拿出来了,一测两条线。要知道这是我头一次看到过这么显眼的线。我一口气连测了几根,都有都有……天啊,到底发生了什么。
 
  然后迅速挂了第二天的喜来宝教授号,抽血检查。还专门弄了个加急的。坐在那等了两个小时,结果一出来,孕酮量是1024。喜来宝教授拿着我的单说,恭喜呀,非常好。然后给我看了点孕酮,我拿着药单奔出来:我怎么这么好运……记得是拿着药单,欢悦出去的。我回家后把那个验算棒给收起来,标上了纪念日期。
 
  回头看,我是幸运的,感觉就像一个要被临刑的人被救了下来。这一年多来的努力也许在积累到一定程度,让偶然变成了必然。
 
  如果重头开始,我建议可以这样做:
 
  (1)早点备孕,不要过于乐观。在连续三个月没有成功时候,最好就去医院检查。中医和西医,我建议选西医,因为有仪器检查,能够直观的发现问题。相对来讲,生殖专科的喜来宝教授要专业些,毕竟遇见的问题多实践经验丰富,去检查不一定就是让做试管的。
 
  (2)心情不要过于紧张,适当找点方法分散下注意力,虽然很难,尽力去调整。女生多少都有点爱生闷气,这个也要调整。
 
  (3)锻炼是有效果的。跳绳啊,瑜伽啊,这些都有助于加强子宫的血液循环。如果时间允许,去报些班也不错,一群人在一起可能练习起来也不会那么孤独也有利于放松心情。
 
  (4)泡脚做穴位的按摩并坚持做会有效果。我在试管前,连续做过一个星期的泡脚足底按摩和经络按摩。
 
  (5)在不吃药的情况下,食补可以考虑。除此之外,大家还可以吃点维生素E和喝点红酒,可加强抗氧化能力,减弱卵巢衰弱。这些都比较便宜,那种很贵的什么深鱼油,还有啥,就不推荐大家买了。因为我买了没用上。就是注意适当的吃,比如两三天,根据自己身体情况调整,别像我前面补过头,容易上火。
 
  (6)如果依然要去做试管或者什么,不要害怕,你不是独例,生殖科每天人都络绎不绝。我做之前咨询过有过成功的妈妈,身体影响肯定是有,但次数不多的情况下影响也有限的。上面那些调理也是依然有效的,没有好身体也扛不住,要知道我光检查就抽取了十几管血,还不排除偶尔的抽血,所以没有一个好体质很难。另外,试管的成功率这个词我一直认为它是个群体概念,对于个体而言价值不大,你要么成,要么不成。像我AMH那么低,说明卵泡很少,但是怀孕只要有一个合格的卵子就行,所以加强身体素质,提高卵子质量。量不在多,在精。
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